其实气血两虚吃什么补最快 男生的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解男人气血两虚吃什么补最快，因此呢，今天小编就来为大家分享气血两虚吃什么补最快 男生的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
男性气血两虚比较常见的表现是面色微黄，肢体寒凉，神疲乏力，面色苍白，头晕或者是食欲下降，需要口服补气养血的药物进行调理，比较常见的如气血和胶囊，在这期间不要受凉，多吃一些补气养血的食物，有利于增加身体的抵抗力，不要饭后喝茶。
男人出现气血不足的情况，可以在医生的建议下使用益气养血的中药调理，可以使用补中益气丸，八珍丸或者归脾丸调理，同时要多吃优质蛋白食物，补充维生素等，让气血生化有源，适当体育锻炼提高体质，促进营养吸收，而且避免过度的疲劳等。
中医来说出现气血亏虚的话，可以试着服用一些补中益气丸或者说是人参健脾丸之类的补气养血的药物进行治疗，但是如果说症状比较严重，那么最好是去中医院适当的开一些中药汤剂调理，相对于中成药而言效果会更好。服药过程中也需要注意做好保养。
补气的药有人参，党参，黄芪，西洋参，太子参，白术，白扁豆，大枣，蜂蜜，饴糖，绞股蓝，甘草，刺五加等，补血的药有当归，阿胶，熟地，何首乌，白芍。
无论男女，气血不足，就这些药。
但是提醒一句，大多参类的药物不与黎芦不相见
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