流产吃什么水果身体恢复快？做完人流能吃什么水果怎样才能恢复身体

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流产后吃哪些水果好月经多久能恢复正常

你好，流产以后身体的恢复需要一个过程，不是吃点东西就能迅速恢复的。多吃瘦肉鱼奶蛋，增强抵抗力。可以吃苹果葡萄，桃等等。避免辛辣刺激性的饮食，注意保暖，休息，避免同房。人流后，月经过多长时间才会恢复正常，这个是每个人的情况都有点不同，一般一个月左右，人流后一个月内要注意不同房不盆浴，保暖，保持会阴部卫生。

做完人流能吃什么水果怎样才能恢复身体

人流后宜吃的水果有香蕉，苹果，桔子，大枣，桂圆等。人流后，吃饭要有营养，补气血的多吃。，不要着凉，以免感冒。要卧床休息几天，不要做剧烈的运动，不要干太重的体力活，不要洗冷水澡。禁止盆浴，以免感染。一个月内禁止性生活，半年内禁止要孩子。要及时调养好身体，不落下病根。流产和大生产的禁忌差不多。

流产以后可以吃什么水果

可以吃橘子，香蕉，猕猴桃，火龙果，葡萄等，但在吃这些水果时，要提前的用热水加热，以防止吃了过凉的水果后，导致肚子出现不舒服，在流产后也要多注意休息，避免过度劳累，多吃一些有营养的食物来帮助身体恢复，也要勤换被污染的内裤和卫生巾，防止出现感染的情况。

人流后能吃什么水果

人流之后是可以吃一些苹果，香蕉，梨，橙子，橘子等水果的，但是由于人流之后身体是比较虚弱的，所以最好是可以把水果加热之后再进行使用，可以把水果泡在开水当中进行加热，另外在人流恢复期间，除了要服用蛋白质含量高的食物之外，也要吃一些粗纤维的食物。

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