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您好,我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈,很高兴能回答您的问题。
睡电热毯的确可以帮助身体更加温暖,但是长期使用电热毯会使身体更加干燥,也会降低睡眠质量,使用电热毯也要把握一定的分寸,减少不必要的意外。
孕妇可以使用电热毯吗?
孕妇最好不要使用电热毯,虽然冬季天冷,很难受,但是孕妇如果经常食用电热毯,就很有可能会造成流产,为了胎儿的健康,准妈妈最好不要使用电热毯,可以在睡前用热水来泡泡脚,提高睡眠质量。
电热毯在使用的过程中在身体下面,电热毯的高温会抑制持续,很可能会导致胚胎的蛋白质变性,对胎儿造成一定的威胁。
如果准妈妈一定要采取取暖措施,可以使用空调、电热器等,在睡觉之前可以将热水袋放在双脚处,这些采暖的措施还是很安全的,不会对健康和胎儿造成影响。
有哪些人不适合使用电热毯呢?
一、孕妇和婴幼儿
孕妇和婴幼儿都不应睡电热毯,孕妇经常睡电热毯容易导致胎儿畸形,而婴幼儿使用电热毯很容易导致体内失水过多,使喉粘膜干燥,出现烦躁不安以及声嘶等脱水的症状,甚至还会降低孩子的抵抗力、免疫力,影响孩子的成长发育。
二、老人
老人不宜睡电热毯,尤其是一些中风和高龄的老人,由于他们的皮肤对于冷热的感觉是比较迟钝的,当电热毯过热,很容易会对老人的身体造成潜在的危害。
三、过敏体质以及心脑血管疾病患者
一些过敏体质的患者和患有心脑血管疾病的患者也不应该使用电热毯,还有出血性患者,比如脑溢血、溃疡出血以及胃出血等,也不应该使用,电热毯会加快人体的血液循环,扩张血管,加快出血,还有患有支气管炎、哮喘病的呼吸道疾病患者也不提倡使用,长期使用电热毯会加重病情。
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偶尔使用,不要紧,但是长期使用电热毯对于身体有不良影响。由于电热毯是有电流持续通过,所以它也是有长期的电磁场在向外不断发射,所以人首先是被动接受了电磁辐射,另外,长期的温热刺激,也可以造成人体津液减少,形成上火的问题,影响健康,所以多种不良影响,还是最好少用。你可以先用电热毯捂热了被窝,然后关闭,睡觉。或者睡前关闭,这样比较好。孕妇我觉得最好不要用电毯。电毯也是一种电子产品,晚上用电毯的话会有辐射,伤害到宝宝,容易产生畸形胎儿。
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冬天孕妇尽量不要用电热毯,因为电热毯对胎儿是有伤害的。
不要为了取暖使用电热毯,却害了胎儿
孕妇使用电热毯,不仅有可能造成触电的危险,还会对胎儿造成影响,让胚胎产生变化,增加了流产的几率。
据研究表明,孕期头三个月使用电热毯流产的几率相对比较高,但并不表明三个月过后就可以使用电热毯,电热毯会在胎儿发育过程中,影响胎儿全身的发育。
孕期如何使用电热毯
现在大部分家庭都是暖气,极个别一些偏远农村和供暖结束后会使用电热毯,如果孕妇要使用电热毯,只需要在睡觉前打开电热毯,等被窝暖和后,关闭电热毯并拔掉插头,再进入被窝。
除了电热毯,还可以使用什么取暖
除了电热毯,我们可以使用空调、电热扇、暖手宝、热水袋、老公等辅热设备,但是我们要注意使用方法。
可以睡电热毯的,电热毯虽然有一定的辐射,但是这种辐射的作用也是比较少的,但是长期的睡电热毯很有可能会出现上火等现象,所以也要注意及时的补充水分,避免出现上火,也有的女性在怀孕之后会出现比较怕冷,其实和体内的孕激素也是有着非常大的关系,但也有一部分女性会出现比较怕热。
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