大家好，今天来为大家解答气亏血亏的症状有哪些症状这个问题的一些问题点，包括气血不足有哪些症状也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
北京德胜门中医院的中医杨以宁提醒你血气不足的症状：
1.手的温度：不管是哪个季节，只要手的温度是温暖温度适宜的话，这个人的气血就没有不足的情况。如果这个人手心的温度比较高或者是比较容易出汗或者是手心的温度比较低的话，那么这个人就存在气血不足的情况。
2.观察头发：气血充足的人头发就会比较黑并且头发多，发质也会很柔顺。如果一个人气血不足的话，头发就会干枯并有可能会发黄和发白，还有可能会掉发并且头发分叉。
3.观察皮肤：气血充足的人的皮肤是很好的，不仅白里透红，而且有光泽、弹性、无皱纹、无斑等。要是一个人气血不足的话，她的皮肤就会很粗糙并且又暗又黄，还会长斑等等。
大枣是很好的一样东西，气血不足的人可以多吃大枣。大枣属于温性食物，生吃还会有点甜，经常吃大枣的话，可以补充气血，常言道，每日三枣，青春不显老。大枣要是煮了以后再吃的话，对肠胃有很好的帮助。气血不足的人可以买一些大枣放在家里面，每天吃三颗就可以了。
回答；气虚证主要表现为倦怠乏力，少气懒言，面色无华，妇女白带过多，舌质淡，脉细弱。血虚证主要表现为面色无华、头晕眼花、心悸怔忡、失眠健忘、月经量少、舌淡苔白、脉沉细弱。血能载气,血虚必有气虚
血虚证是一种常见病证，是中医一种病机，是指人体血液不足，不能充分濡养脏腑、经络、形体，亦不能维持人体正常的精神活动。浅谈一下血虚证：
一、血虚证的常见病因：
1、平素体质虚弱：化生气虚不足，日久血虚。
2、脾胃虚弱：饮食差，气血生化无源日久血虚。
3、情志致病：思虑过度，日久伤脾，脾虚气血生化无源，形成血虚。
4、失血：这是最明显最快的引起血虚的原因，失血过多，就会血虚。如女子月经过多，崩漏，月经衍期等，外伤出血，痔疮出血，消化道出血，白血病各种出血，血小板减少出血等。
5、久病体虚：久病耗伤气血，又加上久病脾虚，不想吃饭，饮食少，气血生化无源，加重血虚。
二、有以下症状说明血虚了：
1、颜面部：面色淡白或萎黄。
2、头：头痛头晕，头空痛（如头空的感觉同）。
3、头发：枯黄无光泽，变脆，或脱发。
4、眼：头晕眼花，两目干涩，眼睑淡白。
5、耳：耳中蝉鸣。
6、口唇与牙龈：淡白。
7、心：心慌胸闷，倦怠乏力，失眠多梦。
8、肝：两胁隐痛，两目干涩，视物昏花。
9、月经：女子月经量少，色淡红，闭经，不孕，小腹隐痛，揉按则舒。
10、指（趾）甲：甲床（指甲盖）淡白。
11、四肢：肢体或肢端麻木，屈伸不利，或不自主颤抖等症状。
12、皮肤：皮肤干燥，无光泽。
13：精神状态：精神萎靡，健忘，或烦躁。
三、血虚主要表现在肝与心两个脏腑，具体症状如下：
1、肝血虚：
主症：头晕头痛，视物昏花，两目干涩，两胁隐痛，肢体麻木，屈伸不利，四肢抖动，女子月经量少色淡，闭经，不孕，舌淡白苔薄白，脉弦细。治则：滋补肝血方药：补肝汤加减中成药：四物颗粒，八珍颗粒
2、心血虚：
主症：面色淡白，头晕目眩，唇舌及牙龈苍白，心慌胸闷，倦怠乏力，失眠多梦，健忘，舌淡白，苔薄白，脉细弱。治则：补血养心方药：归脾汤加减中成药：归脾丸，人参归脾丸
四、血虚的养生注意事项：
1、营养均衡，荤素搭配，加强营养。
2、积极锻炼身体，运动主升阳，脾阳升，运化功能加强，气血生化有源，血虚减轻或治愈。
3、若有血虚症状，及时治疗，以免气随血耗，形成气阴两虚。
4、避免熬夜，耗伤肝阴（血），肝血亏损，肝血虚。
5、若有各种出血症状，及时止血治疗，以免出血过多，引起血虚。
浅谈血虚的病因，临床表现，以及调理与养生，望能帮助到朋友们！血虚影响健康，愿朋友们远离血虚，健健康康！
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一般来说，气血不足会使人的抵抗力下降。他们会虚弱、易怒、失眠和多梦。精神状态会更糟。皮肤干燥，呈暗黄色。听力也可能下降，可能出现恐慌症状，以及手脚冰冷、盗汗。女性通常月经过少或闭经，卵巢功能也会降低。血虚的表现：面色苍白、指甲口唇淡白、头晕、眼花、心慌失眠、手脚发麻等。
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