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能促进身体的新陈代谢,也能够促进血液的流畅,也能够改善睡眠,而且也有祛风寒的功效,如果在寒冷的冬天使用生姜煮水泡脚,也能够起到保暖的效果,对人体也有很多的好处,可以正常的使用生姜的方法涂在脚底,或者使用生姜水泡脚,另外也要多运动锻炼身体。
步骤/方式1
新鲜的生姜切片备用
步骤/方式2
把脚清洗干净
步骤/方式3
取一片生姜反复擦拭
三伏天生姜搓脚底有很好的祛湿除寒的作用,这种冬病夏治的方法效果很不错,夏天天气热,脚低毛细血管丰富,还能排毒促进血液循环,改善手脚冰凉。
用姜末敷脚心,主要是利用姜末辛热的药性,具有发汗解表、祛风散寒等作用,可以治疗风寒感冒引起的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等,仅仅是作为保健和中医缓解治疗。对于感冒,效果并不明显,如果只是普通感冒,建议多喂热水,如果没有好转,去医院进行就诊。
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