大家好，幼儿睡眠发育时间相信很多的网友都不是很明白，包括宝宝睡眠时间是多久也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于幼儿睡眠发育时间和宝宝睡眠时间是多久的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
婴儿的睡眠时间大约是这样的：每天约16小时，一个月15小时，6个月的孩子14小时，1岁时13小时，2岁时12小时，3岁时11小时，4岁后每天约10小时。通常在三四岁后，就不必在白天睡觉。通常情况下，幼儿在一岁内可以在白天打两到三次盹，两到三岁时在中午打个盹。
不同的孩子睡眠不同，孩子越小，他或她睡的时间就越多。睡眠时间在这个孩子身上的时间很长，睡眠时间太少会影响孩子的正常生长发育。平均三个月以下儿童老睡大约14到17小时,儿童4至11个月大睡大约12到15个小时,一至两岁的儿童睡眠大约11至14小时,3-5岁儿童睡眠10到13个小时.
3~6岁的儿童睡眠时间分别为，早晨睡到8:30起床，我们起床可以洗脸，刷牙，吃个早餐，然后出去走路，吸呼吸，点新鲜空气梦话，我们可以2点睡到4点，对小孩的小脑发育有好处，10:30开始睡觉，睡得早上的8:30，对他的发育有好处，让他睡得早，我们养成一个良好的习惯
理论上初生婴儿的睡眠时间是20–22小时，2个月18-20小时，3个月16-18小时以后随着宝宝月龄的增长，宝宝身体各系统器官的发育成熟，睡眠时间也在逐渐减少。但睡眠时间也是因人而异，只有充足的睡眠，才能缓解宝宝疲劳，满足宝宝生长发育的需要。
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