各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享幼儿睡前吃太饱，以及宝宝晚上能不能吃得太饱的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
晚上吃得太饱，容易造成宿食停滞（特别是老年人和小儿），不利于中焦脾胃气机升降，出现胃脘胀满、嗳气，严重者还会出现胃胀痛、腹痛、腹泻、呕恶等，影响到肝气疏泄功能还会出现口苦、烦躁、胁胀不舒等，肝魂失守必然会使心神不安，影响到睡眠质量，“胃不和则卧不安”，故中医提倡“要得小儿安须得三分饥与寒（中、老年人可借鉴）”；从现代医学角度讲，经常晚上吃烧烤或油腻食物，晚上处于睡眠安静状况，容易吸收过多脂肪、蛋白质，成为高血脂、高血压病的诱因，无论从中医、西医角度看待这个问题，都不利于身体健康！
一岁半的宝宝吃的太饱的表现有:出现不停地打嗝，有的还会出现恶心、呕吐的表现，有的因为吃的太饱，肚子胀，会有肚子不舒服，甚至肚子痛。吃得太饱了，超过了宝宝的消化能力，有的还会出现腹泻。如果在睡前吃得太饱，还会影响到宝宝的睡眠，宝宝会睡不着或者翻来覆去，有的还会哭闹不安。
宝宝晚上是不能吃太饱的，成年人也是一样的。因为如果晚上吃太饱，因为要入睡，胃消化能力减弱，可能会导致消化不良，出现食积，导致腹胀，便秘，或腹泻，嗳腐吞酸等症状。也会影响睡眠，导致睡眠不安等。一般建议晚上吃半饱就可以了，不能吃太饱。
睡前最好是不要吃东西，肠胃基本上处于休息时间了，如果再吃东西的话，相当于给肠胃加班，它们也会有负担，而且工作效率较低，可能会造成肠胃不适，影响睡眠；多余的食物累积在胃中消化不良，久而久之可能会引起胃部疾病，还会囤积较多热量。
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