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儿童是一个国家发展和民族富强的希望,是祖国的花朵和未来。关心关爱儿童身心健康成长很重要,但是因为现在电子设备的普及,儿童视力方面的问题也越来越多,所以儿童视力发展也是一个必须关注得点!
我们先来看看儿童视力发育的一个过程。儿童的视力发育是一个渐进的过程,由0.01一直到1.0及。视力的发育是从远视眼(下图下)逐渐变为正视眼(下图上),如果有些孩子因为各种原因导致眼睛变为近视眼那就会如(下图中)所示。这些与眼轴和晶状体发育有关。新生儿眼球的前后长度(眼轴)是16-18毫米,刚出生的3-6个月内疯长,1岁时就变为19.5毫米啦,接着慢慢变长,3岁时23毫米,几乎跟大人(24-25毫米)一样长啦,之后每年长0.1毫米。但是孩子们的视力平均要到13岁以后才能达到大人的正视眼。因为晶状体还在发育呐,它在逐渐变薄,屈光力也在逐渐减小。因此,眼轴和晶状体发育不匹配时就会导致屈光不正(裸眼视力差)。
在这漫长的13年里,孩子们自身携带的近视基因和不好的用眼习惯等等都容易让孩子们成为近视眼。
近视眼被列为世界三大疾病之一,全国近视眼人数竟已近4亿,其中青少年约为2.7亿。我国人口近视发生率为33%,是世界平均水平22%的1.5倍,发病率仅次于日本,占世界第二位,每年新增近视眼约为6%。
情势严峻,刻不容缓,满目琳琅的电子产品能够让孩子学到很多知识,但是随之带来的也是眼睛方面的各类问题。儿童看电视时间结语了一下:
2岁~3岁不要超过半小时,4岁~6岁不要超过1小时,7岁~10岁不要超1.5小时,同时要养成良好的用眼习惯,增加户外运动时间。
在孩子还不会保护自己视力的时候,需要家长来辅助,如果发现孩子看电视总是向前靠,看远处时眯眼睛、斜眼、歪头等,则需要怀疑近视的可能。一旦确定为近视,是很难通过药物或者其他方法来逆转的,只能矫正和延缓进展。
目前矫正近视最有效和安全的方法就是佩戴眼镜。如果近视了一直拖着不戴眼镜,孩子长期处于模糊视觉中,反而更容易导致近视加深。
在家长平时注意的同时也可以给孩子多吃一些对眼睛好的食物:
第一类是富含维生素A的食物。因为维生素A也叫视黄醇,它进入到我们身体当中可以帮我们降低患夜盲症、干眼病的风险。
第二类是什么呢就是富含—胡萝卜素的食物。比如说我们平时吃的胡萝卜,这种橙黄色的食物,柑橘类的食物包含所有绿叶菜当中的基本都富含—胡萝卜素。
第三类是紫色的食物。所有的紫色食物当中都富含花青素,这花青素对我们的眼睛叶也特别好。
除了近视还有弱视也是一个问题,也不能小看,学龄前筛查弱视很重要。下面是一个大致的视力标准范围值:
儿童的单眼最低视力:3岁时20/63,4岁时20/50,5岁和6岁为20/40。
家长们可以这么记忆:3-4-5,也就是说孩子们不戴眼镜的话,每只眼的最低视力都应该是3岁0.3,4岁0.4,5岁6岁0.5。如果低于这个标准,就要带孩子去眼科做散瞳验光,排除屈光不正和弱视。
对了,要提醒一点,六岁以前的儿童都是远视。除此之外,7-18岁是预防近视的关键时期。
关爱儿童身心健康发展,关心儿童视力健康发展!
一般情况下刚出生的婴儿仅仅有光感,随着年龄的增长,眼球逐渐发育,视力会越来越好,在一个月的时候基本上能够看到二三十公分的地方。两个月的视力大概是0.01~0.02,对于眼前的事物可以注视。平时要注意宝宝眼部的清洁卫生,尽量避免强光照射。
1、儿童眼睛常见的先天疾患和发育问题有哪些?
由于遗传和环境的影响,常见的先天性眼病有:白内障、青光眼、角膜病、眼球震颤、视网膜病变、视网膜母细胞瘤等:眼睛的生长发育关键时期是从出生到6岁,因此在这一时期容易出现近视,远视、斜视、弱视、圆锥角膜等眼睛发育异常。
2、儿童什么时间进行眼睛健康检查?
在国外,有的国家规定小儿在出生后2至4周、2至3个月、6至7个月、3至5岁各要进行一次视力筛查。而在国内,由于医疗水平以及医疗保健意识的缺失,一些家长忽视了孩子的眼睛发育。等到较大年龄发现后去就诊,往往错过了视力发育关键治疗期(0-6岁),而造成弱视或其他严重后果,而早期检查就可及早发现和及时介入治疗,避免重度弱视和其他严重后果的发生。
因此建议孩子出生满一个月时,进行检查,之后最好每隔3个月进行一次视觉检查。
3、孩子的视力究竟是多少是正常?
首先要明确一点,并不是视力低于1.0(5.0)就是异常,孩子的视力发育是随着年龄发育逐步提高的:3岁的孩子视力0.5—0.6,不低于0.4;四岁的孩子视力0.6—0.8,不低于0.5;5岁的孩子视力在0.8—1.0,不低于0.6;6岁及视力才会发育至1.0及。由于3岁以前孩子不会测视力,只能用相应的仪器检测作出粗略评估。比如视力筛查仪、角膜曲率、生物测量、图形视力表等:
而孩子到达四岁时可以使用标准视力表进行检查。
综上所述,儿童不管多少岁,都一定要定期进行屈光检查,并为孩子建立屈光发育档案,从而预防近视和其他视光系统疾病的发生,郑州童瞳眼科医院作为一家专业儿童眼科医院一直坚持为所有就诊儿童免费建立屈光发育档案,为孩子视力健康搭建一道道防线。
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2019年06月19日
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宝宝视力发育过程
*出生后第一天——眼睛常闭合,有时一睁一闭,最初几天眼球运动没有目的,数天后开始注视灯光,强光刺激可引起闭眼睛。
*出生2周——对来自半米远的光线(如手电筒)向自身方向的移动,做出两眼向内转动的动作。
*出生3周——能注视较大的物体,还能分辨它的颜色,两眼能单方向追随物体的移动。
*2个月——两眼可追随成人的手,并作长时间的注视。
*3个月——两眼不仅可追随移动的物体,头部还会随之转动。
*4个月——头部已能抬起,常常看自己的手。
*6个月——能坐起,当头和眼随着物体做较大转动时,身体也能随之转动,并对色彩鲜艳的玩具或其他目标,能注视半分钟。
*9个月——能注视画面上的单一线条,视力大约是0.1。
*12个月——多数会抚弄玩具,能注视近物,可按妈咪的指令指出鼻子、眼睛或头发。
*2—3岁——视力大约为0.5—0.6,已快接近成人,但此时极易丧失视力。
*4—5岁——视力大约为1.0,各种眼部生理反射已形成并趋于稳固,此时已不易丧失视力。
*6—7岁——进入成年人视觉状态。
*8岁——各种眼部反射已经很稳固,视力发育基本结束。
宝宝的特殊现象
现象11岁以内的宝宝,眼球还未发育成熟,眼球直径短,处于远视状态。当看近的物体时,两只眼睛不能在同一个轴的位置,因此出现共同性内斜视,即所谓的“斗鸡眼”。随着年龄的增长,眼球的逐步发育,这种现象就会消失。
现象2由于宝宝面部骨骼在发育过程中,鼻根部相对显得宽一些,所以从外观上看起来好像眼球偏到内侧,似“斗鸡眼”。这是一种假性内斜视造成的错觉,实际上眼球的位置还是正常的。日后,随着面部骨骼、眼眶骨及鼻骨的发育,这种现象就会消失。
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