各位老铁们好,相信很多人对幼儿的身体发育问题都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于幼儿的身体发育问题以及孩子长的太快怎么办的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
广义上的孩子的生长发育,除了身高(长)体重以及头围胸围外,还有孩子的大动作以及精细动作发育,口腔牙齿的问题。
狭义上的生长发育指的就是孩子的身高(长)和体重。
孩子的身高(长)体重也是家长对孩子最关注的问题之一。
经常有妈妈在后台问我:菁妈,我的孩子为什么没有隔壁家的孩子长得高呀?
菁妈一般就会咨询双方父母的情况,然后我就会问他,你觉得姚明的女儿跟潘长江的女儿相比谁的女儿更有可能更高呢?家长立马明白我的意思了。
我说身长70%和遗传有关系,孩子的身高和父母的身高相关性是最大的。
除了身长,孩子有肥瘦,孩子牙齿长得早还是晚,孩子的头发多还是少,孩子走路早还是说话早这些都和遗传有一定的关系。
除去占大头的遗传,还是30%和营养,环境,运动,睡觉等有关系,所以身高不太高的家长也不用气馁,还是30%的地方可以改变。
希望自己的孩子在可以改变的范围变得更好,家长需要从以下五点来做。
1、均衡的营养
均衡指的是不多也不少。一岁之前的孩子以奶为主,一天保证800毫升的奶量就可以保证孩子的基本营养需求。
1-3岁的孩子奶和食物都需要,一天的奶量在400-600毫升之间,而孩子的食物建议单独制作,不和大人的一起吃。
可以参照平衡膳食宝塔(网上查婴儿平衡膳食宝塔,学龄前儿童平衡膳食宝塔就可以找到相当年龄的食物量的需求)
2、充足的睡眠
有些做生意的家长没有带孩子,自己做生意到几点就几点带孩子回家睡觉,二三岁的孩子每天12点都不睡觉。一般这些孩子我们都发现长得很一般。
生长激素是一个夜生活的拥戴者,晚上分泌的激素是白天的四倍,所以晚上睡得好对孩子的生长发育是多么的重要。
3、适合的运动
我们的肌肉越使用越发达,我们的骨骼也要经常运动来锻炼才越长越长。从孩子出生后自己想办法把头抬稳就是一种运动。这后的翻身,坐,站,走都是一种运动。
而等孩子会走时运动的范围更广了,家长可以每天带孩子进行二到三个小时的户外运动。
4、减少疾病
给孩子打预防针,注意护理,防止孩子生病。因为孩子一旦生病事个生长发育就停止了,虽然生病好了孩子会慢慢追回来,但是如果经常生病对孩子的生长发育也是有不良影响的。
5、防止意外伤害
孩子是初生牛犊不怕虎,儿童意外伤害时有发生,有些意外伤害对儿童的影响是一辈子的,所以家长一定要有防范意识。
孩子是我们优秀基因的传承,想要自己的优秀的基因可以得到更好的传承就要注意上面的五点,均衡营养,充足睡眠,适合运动,减少疾病,防止意外。
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菁妈,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师四栖生物,家有菁妞,各平台原创作者,希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。
从正常的生长发育过程来说,一般要经历三个阶段;
第一阶级从出到2岁,又叫快速生长期。出生后的头三个月是人体生长发育最快的时期。
第二阶段从2岁到青春期开始,也称稳定生长期。这个时期的生长速度相当稳定,每年长高4一5厘米。
第三阶段为青春期,一般要持续4一5年,女孩的青春:蹿长大约在11岁左右,以每年5一7厘米的速度生长。男孩子的青春期蹿长则大约在13岁左右,以每年7一9厘米的速度生长,幼儿时期是孩子生长发育最快的时期,血容量增加很快,铁质需要量相对较多。
小孩发育期吃的食物:
1、含蛋白质丰富的食物,如豆类、虾、贝壳类、牛肉、鸡肉、牛奶和深色蔬菜等等。
2、含钙丰富的食物,如牛奶或乳制品、豆类及绿叶蔬菜。
3、含维生素的食物,维生素D含量高的食物如:鱼肉、奶油、蛋和牛奶等。
孩子发育期饮食搭配均衡,良好的饮食习惯以及睡眠要充足,养成良好的作息习制度。
孩子身高长得太快是由一些因素决定的,一是父母的身高,父母双方的身高决定孩子的身高,父母个子都高的话,孩子的身高就会比同龄人要高一些,那么这部分孩子身高长得快家长是不用担心的,因为这是由基因决定的。除去父母的升高,孩子如果在饮食方面吃的比较好,也会比那些营养不够充分的孩子长得高,这部分孩子也不用担心。
真正需要家长担心的,是孩子比其他孩子长得快很多,比如小学六年级身高就达到了一米六,而其实孩子真正长个子的时期是在12岁以后,如果孩子的升高过早的窜高了,很有可能会引起孩子将来个子不长的情况。所以家长要做的是不要让孩子营养过剩,营养过剩的表现就是孩子一下子窜高,同时身体比较壮,就显得比同龄人高很多,但是在进入青春期后,由于营养过剩,个子反而不长的情况。
除去给孩子补充必要的营养物质比如维生素和钙质之外,不要给孩子吃太多的脂肪,孩子只要吃饱就好,不要经常让孩子吃撑,这样才能保证孩子在进入青春期后又足够的后劲使身高继续成长。
感谢邀请,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。
小小胎宝宝能够在妈妈子宫里健康发育是每个准妈妈最大的心愿,但是随着生活模式和环境因素的改变,想要健康、安全的孕育一个胎宝宝已经变得不是那么容易,胎儿从小小的受精卵到足月健康的胎儿需要经历太多的变化,在这个过程中有很多不利的因素在干扰着胎宝宝的健康发育。
所以,怀胎十月,除了要注意饮食营养、生活习惯、生活环境外,还要注意按时去产检,通过按时产检可以及时发现胎宝宝存在的问题,比如有无先天性缺陷、染色体异常、胎儿畸形、发育不良等。
胎儿至少多少天才能检测出发育不良呢?
其实,整个孕期都有在定期的进行产检,因为胎儿是动态发育的,每个阶段的发育也是不同的,而在整个发育过程中胎儿非常容易受到外界影响和子宫内环境影响的,所以不同孕期的每一次产检都是非常重要,也都能及时发现胎儿的发育不良。
【孕早期】
1、验血检查:怀孕早期,在没有胎心胎芽之前,只能通过验血查看孕酮和HCG来判断胎儿的发育情况,如果孕酮低、HCG翻倍不好甚至不翻倍,那就说明胎儿发育的不好,也就是胎儿发育不良。
2、B超检查:到了怀孕6-8周或怀孕12周,一般会到医院做个超声波检查,可以确诊是否怀孕,也能诊断出是否正常怀孕,判断是宫内妊娠还是宫外妊娠、胚胎是否存活、是否出现胎心胎芽,通过这些来确定有无先兆流产和胎停育征兆,也就是间接的判断胎儿的发育情况,是否存在胎儿发育不良。
【孕中期】
1、NT检查:这个是早期评估胎儿是否患有唐氏综合征的一种办法,准确率比较高,除非已经确定要做羊水穿刺,否则准妈妈最好做NT检查,以确保胎宝宝的健康,尤其是二胎和高龄妈妈不可忽视。
NT检查的最佳时间是10-14周,通过扫描胎儿颈背部皮下组织内液体积聚的厚度来评估。如果胎儿的颈部透明层厚度小于3mm为正常,如果大于3mm,就说明胎儿有可能是唐氏儿或者先天性疾病,需要进一步确诊。
2、唐氏筛查:最佳时间是孕16-18周,通过抽取孕妈静脉血筛查、评估血液中各种不同指标,然后再结合准妈妈预产期、年龄、孕周、体重等计算出危险系数,这样可以排查70-80%的先天愚型。
如果检查结果是高风险和临界风险,那么准妈妈就要进行下一步确诊,比如无创DNA和羊水穿刺检查。如果是低风险的话,那么准妈妈就可以放心,在接下来的产检中配合医生做好其他产检工作即可。
3、无创DNA:最佳时间是14-24周,也是抽取准妈妈的静脉血进行化验,但是它的准确率可以达到99%,主要是唐筛高风险和高龄、高危孕妇需要做的。
4、羊水穿刺:最佳时间是16-24周,是一种抽取羊水来检测胎宝宝染色体是否异常的一种检查,准确率高达99%,是目前诊断染色体最常用和最终确认的检查办法。
羊水穿刺是在超声波探头的引导下,以一支细长针穿过腹壁、子宫肌层、羊膜进入到羊膜腔,然后抽取20-30ml的羊水,检查羊水中胎儿细胞的染色体、DNA、生化等。此外,通过羊膜腔穿刺检查还可以检测到胎儿的其他问题,比如骨骼系统疾病,中枢神经系统疾病,新生儿溶血症等。
5、四维彩超:最佳时间是22-24周,这是一次重要的大排畸检查,通过四维彩超的检查,能够清楚地显示出胎宝宝各脏器的情况,还能查看胎宝宝头、四肢、脊椎等是否有畸形,比如先天性心脏病、唇腭裂、多指、无脑脊椎裂,准确了解胎宝宝的生长发育。不过,鉴于目前超声诊疗手段还存在一定的局限性,还不能对所有的畸形做出产前诊断,所以接下来的产检还是不能忽视。
6、羊水检测:孕24周开始的B超检查可以看看羊水量的多和少。羊水是胎宝宝赖以生存的环境,羊水就像一面镜子,能够反应胎宝宝在子宫的发育和成熟情况。
羊水不仅能够参与宝宝的新陈代谢,保证胎儿的正常运动和生长发育,防止胎儿畸形和肢体黏边,还能保护胎儿免受外部力量的冲击,并且对母体也有一定的益处,减少胎动引起的不适感。羊水量会随着孕期的增加而变化,是评估怀孕正常与否的重要指标,因为羊水量无论过多或者是过少都可能给宝宝带来影响。
【孕晚期】
1、胎心监护:孕晚期的产检频率会增加位每周一次,胎心监护多数是从怀孕32周开始,当然不同地区不同孕妇会有不同时间安排。
胎心监护是利用胎宝宝的心跳检测仪对胎宝宝在子宫内的情况进行监测,检查胎宝宝在妈妈肚子里的健康状态,能够及时准确的了解胎宝宝的发育状况,如果发现问题就能够及时的采取到补救措施。
2、B超检查:怀孕40周会做最后一次B超检查,这次检查的主要目的就是了解胎宝宝产前的成熟情况,通过检查胎位、胎儿大小、胎盘成熟度、脐带情况、羊水情况等来判断评估胎儿出生的方式,以确保母子平安。
怀孕期间需要做的,以监测胎儿发育不良的重要产检。要知道每个阶段的产检都有其存在的价值,产检不仅保证了胎儿的健康发育,也保证了准妈妈的身体健康状况,只有准妈妈的身体健康,才能让胎儿更好的发育。
也祝准妈妈们孕期顺利,胎儿如期平安分娩!
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