大家好,今天来为大家解答幼儿生长发育需要营养这个问题的一些问题点,包括体格发育及营养状况是什么内容也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
??(1)体重:在一定程度上说明儿童骨骼、肌肉、皮下脂肪和内脏的重量增加情况,是反映儿童生长发育最重要最灵敏的指标,它提示儿童营养状况,尤其是近期的营养状况。体重受多种因素影响,如营养、辅食添加、疾病等。0~3个月体重增长最快,一般月增长600~lOOOg,最少不低于600g;3~6个月,月增长600~800g;6~12个月平均月增长300g,1岁以后生长速度明显降低,1—3岁平均每月增长150go-般6个月时的体重是出生时的2倍,1岁的体重是出生时的3倍,2岁为出生体重的4倍。
?(2)身高:代表头、脊柱、下肢长度的总和,是正确评估身体发育特征.评价生长速度的根据,它反映的是长期营养状况,短期内疾病和营养缺乏对身高的影响不大,受遗传、种族、环境影响。3岁以内立位测量不准确,常取卧位量。因为立位测量值<卧位测量值。身高也是生后第一年增长最快,平均第一年增长25cm,第二年增长1Ocm,第三年增长4~7.5cm,以后每年增长4~6cm,青春期出现第二次生长高峰,平均10-20cmo-般采用身高/体重(H/W)、年龄/体重(A/W)、年龄/身高(A/H)来综合评价。
(3)头围:反映儿童脑发育和颅骨发育的一个重要指标。出生时头围平均34cm.生后第一年增长最快,]岁时头围平均46cm,第二年增长2cm.第三年增长l~2cm,3岁时达到48。m,与成人差不多。脑发育在生后3年发育最快。囟门一般在1~1.5岁闭合.迟闭或早闭均要查找原因。
(4)胸围:表示胸廓的容量及胸部骨骼、肌肉和脂肪的发育,反应身体形态与呼吸器官的发育情况,是11童生长发育的评价指标。出生时胸围<头围,随着月龄的增长,胸围逐渐赶上头围,1岁时胸围一头围。由于现在营养状况好,有的婴儿不到1岁胸围与头围相等。影响胸围的因素有营养、运动、疾病、胸廓的畸形。1岁以后胸围的增长速度>头围,并逐渐超过头围。青春期迅速发育,向成人体型转变。
写发育是否正常营养是否良好
1身体活动能力,可以将宝宝在成长期间的生长记录下来。
2、智能发育状况,可以记录下婴儿在有人逗他时,会发笑,父母经常逗孩子笑的时间。
3、宝宝在成长阶段里爱吃什么都可以记录下来,这样就可以知道宝宝每一个阶段掌握的新技能。
对于快速生长期的孩子,是不是需要提供一些特别的营养呢,在影响青少年生长发育的诸多因素中影响响,青少年增高极为重要的因素,
人的一生啊,有两个生长发育的关键时期,一周岁以内,以及青春期,在这两个时期都是人体,迅速增长的时期,所以啊,这些时期,营养供应,显得非常重要,在儿童青少年的生长发育过程当中,各系统器官,在各年龄时期的发育速度,是不相同的,男孩和女孩呢,有各自的快速发育阶段,如果能够掌握各系统器官,快速发育时期,并重视,这个时期特殊营养,加强供给。
就可以使生长发育潜力达到最大限度的发挥对于处于快速生长期的孩子而言,蛋白质是长身体的最佳建筑材料,成年人每天约要补充80克的蛋白质,孩子呢,相对需要的更多一些,不仅要保证蛋白质的数量,而且,还要讲究质量,动物类食品,比如,蛋肉,鱼,乳类,做含的人体必需氨基酸比较完备,营养价值高,可以多吃大豆和豆制品的蛋白质也是,优质的蛋白质,要让孩子经常吃,而且呀,需要荤素搭配,
比如,豆类,花生,蔬菜,与动物,心的这种食品要搭配,可进一步的提高蛋白质的营养价值,又可以取长补短,增加人体对维生素和矿物质的吸收,如果处于这个时期的孩子营养不良或者是不幸患病,尤其是长时期的发热,能使身体消耗很大限制生长发育,这是由于一方面,发热时蛋白质分解大于合成,
另一方面,生病的孩子摄入食物少,肠胃功能下降,营养吸收不良,导致他们的身高体重等多个发育指标都比同龄孩子要低,这些孩子呀,在多种阻碍其生长的原因,被克服之后,通过增加膳食供给量,和营养,生长速度将会赶超,该年龄组的,正常生长发育的速度,赶上同年龄儿童的生长发育水平,也就是,追赶生长,有些孩子正处于生长发育年龄的时期,
但是由于,家庭的贫困使蛋白质。热量供应不足,而使其生长速度缓慢性成熟,晚骨骼软骨的骨化推迟,生长时期更长,但是一旦能够充分地供给营养,就会表现出强烈的追赶生长到最后完全可能赶上营养好的孩子们的生长发育水平。
反映儿童体格发育和营养状况的主要指标是:孩子的身长增长速度、体重的增长速度、以及头围和胸围的大小等。
当孩子发育缓慢的时候,跟日常的营养不丰富是有很大关系的,或者是孩子的肠胃消化吸收功能差,也会引起发育不良。
所以在小儿生长发育期间,一定要营养多元化,尽量让孩子多吃一些富含优质蛋白的食物,能够促进骨骼的生长。
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