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幼儿可以用南瓜来做什么?5-6岁儿童营养餐南瓜做法

各位宝妈们好,相信很多人对幼儿可以用南瓜来做什么都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于幼儿可以用南瓜来做什么以及5-6岁儿童营养餐南瓜做法的问题知识,还望可以

各位宝妈们好,相信很多人对幼儿可以用南瓜来做什么都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于幼儿可以用南瓜来做什么以及5-6岁儿童营养餐南瓜做法的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

5-6岁儿童营养餐南瓜做法

幼儿可以用南瓜来做什么?5-6岁儿童营养餐南瓜做法

五岁宝宝营养餐

1、爱心蔬菜蛋饼

食材:南瓜50克、土豆1个、豌豆50克、鸡蛋3个、胡萝卜1根、菠菜1把、豌豆苗1把、奶酪1片、橄榄油适量。

做法:将新鲜豌豆剥出。土豆切丝。南瓜要连皮切丝,鸡蛋敲散。豌豆煮熟,平底锅入少量橄榄油,将南瓜丝、土豆丝放入炒熟,加盐调味。将打散的鸡蛋淋入土豆和南瓜中,慢慢烘熟。鸡蛋饼外圈慢慢熟后,用锅铲推一下,防止粘锅。均匀撒入煮熟的豌豆,再撒入切丝的奶酪。

南瓜派的做法儿童

方法/步骤

黄油室温软化后打发至发白加入糖粉继续打发至黄油出现蓬松状态。加入蛋黄拌均匀,筛入低筋面粉,用刮刀翻拌至无干粉状态,放入冰箱中冷藏1小时左右。南瓜切小块,将南瓜、白砂糖、淡奶油、鸡蛋液等放入破壁机杯中。破壁机接通电源,选择“果蔬”功能,按启动键。2分钟左右南瓜泥制作完成。打好的南瓜馅,从冰箱中取出冷藏好的派皮,平均分成2等份,取其中一份擀成8寸大小的面皮(硅胶垫上有尺寸刻度)。将饼皮放入派盘中,去掉边缘多余部分,再用叉子戳些小孔。往派皮上倒入南瓜泥馅料(8分满)端起派盘振动几下,随意摆上黑橄榄,放预热好的烤箱中层烤35分钟出炉,出炉后撒上少许椰蓉。

注意事项

烤箱温度和时间根据自家烤箱情况调整派皮制作过程中,不需要揉光滑,拌均匀即可擀派皮的过程中,想表面更加光滑,可以在皮的底下和上面分别垫一层保鲜膜或保鲜袋,隔着保鲜膜或保鲜袋擀。

幼儿面食简单做法

做法一

用料:南瓜350克,面粉100克,糯米粉50克,鸡蛋2个,水约150亳升,生姜、葱适量;

制作步骤

1.南瓜去皮和瓤后洗净切成末,葱切成花,生姜切成末;鸡蛋打散成蛋液

2.将南瓜末、姜末、葱花放入大碗中,倒入面粉与糯米粉,加入少许的盐(可根据自己的喜好加入糖),倒入鸡蛋液,加入约150毫升水,充分地拌匀成面糊;

3.平底锅内放油,将一半面糊倒入锅中,盖上锅盖,小火将其煎至定型后翻面,最后煎至两面金黄中间熟透时出锅切块装盘,剩下的一半面糊按同样的方法煎熟即可。

幼儿面食做法

做法一

用料:南瓜350克,面粉100克,糯米粉50克,鸡蛋2个,水约150亳升,生姜、葱适量;

制作步骤

1.南瓜去皮和瓤后洗净切成末,葱切成花,生姜切成末;鸡蛋打散成蛋液

2.将南瓜末、姜末、葱花放入大碗中,倒入面粉与糯米粉,加入少许的盐(可根据自己的喜好加入糖),倒入鸡蛋液,加入约150毫升水,充分地拌匀成面糊;

3.平底锅内放油,将一半面糊倒入锅中,盖上锅盖,小火将其煎至定型后翻面,最后煎至两面金黄中间熟透时出锅切块装盘,剩下的一半面糊按同样的方法煎熟即可。

关于本次幼儿可以用南瓜来做什么和5-6岁儿童营养餐南瓜做法的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。