家长课堂|孩子一上幼儿园就生病？这些你注意到了吗? (转给家长)
每年开学季，都有一些初入园的宝贝生病。孩子生病，所有人都会揪心不已，在今年特殊时期则更加“敏感”。有些家长会有这样的困惑：为什么孩子在家好好的，一上幼儿园就容易生病，是不是老师没照顾好？
事实真的如此吗？中国健康促进与教育协会项目办公室曾公布过一个“幼儿园新生状况大调查”，结果显示：约88%的孩子在入园初期会出现哭闹、胃口差等不适应症状，超过一半的孩子入园后生病几率明显增加，其中44%的孩子在第一学期生病超过3次。
为什么在幼儿园有老师的贴心照顾，孩子依然会生病呢？小编带大家一一破解其中的原因！
有些孩子，特别是刚入园的宝贝，的确容易生病，但孩子们生病的原因却各不一样，爸爸妈妈们应该对症下药。
01秋季是流行病高发季节
夏秋交替的九月注定是个“多事之秋”，且昼夜温差大，空气比较干燥，是许多流感病毒（流感、上呼吸道感染、秋季腹泻等疾病）的多发季节，孩子的身体机能还未发育完善，很容易被传染。
02生活环境和习惯的改变
幼儿园的环境对孩子来说是陌生的，作息和饮食也会和家里的有所不同，孩子的身心需要一个适应新环境的过程，如果适应的过程不够顺利，就可能会导致身体出现不适的症状。
03分离焦虑造成免疫力下降
孩子刚入幼儿园，难免产生紧张、恐惧、焦虑的情绪，因为情绪不稳定，不思饮食、不愿喝水，甚至不停哭闹，导致身体一直处于应激状态下，抵抗力下降，进而易生病。
04集体生活容易交叉感染
学龄前幼儿免疫力发育还不完善，疫情期间被百般呵护，又一直呆在家中不外出，感染接触机会小，免疫力没有得到真正的锻炼。所以，当进入幼儿园开始集体生活后，很容易交叉感染。
孩子刚入园时容易生病，其中有这几类孩子上幼儿园后生病的几率更高，如果您家孩子有以下几种情况，那就得多注意了。
■ 适应力差的孩子您家孩子是否会换个环境就“水土不服”？很多父母的过度保护，使孩子生活在一个“无菌”的环境中，导致其对环境的适应力变差。
■ 过敏性体质的孩子如果孩子小时候就爱出湿疹和荨麻疹，或者有过敏性鼻炎、哮喘等疾病，这类孩子属于过敏性体质，他们会比其他的孩子生病几率要高。
■ 自理能力较弱的孩子有些孩子在家里集所有人宠爱于一身，其自理能力较弱。在幼儿园里，老师给予再精心的照顾，也不可能面面俱到，比如喝水、小便、擦汗，当孩子运动量大、身体水分流失时，受到风的侵袭就很容易生病。
■ 不经常外出的孩子有些父母工作很忙碌，很少带孩子外出玩。这样的孩子一方面缺少锻炼，身体体质偏弱，另一方面人际交往能力较差，到幼儿园后容易因焦虑、不适而引起生病。
孩子生病，家长担心，老师忧心。那么，如何破除一入园就生病的“魔咒”，保护孩子健康成长呢？
1调整心理，适应新环境
孩子上了幼儿园以后，要经常给孩子鼓励，多和他聊聊幼儿园里的生活，如今天和老师、同学都玩了什么等，帮孩子尽快适应新环境，爱上幼儿园生活，这也是孩子少生病的前提条件。
2均衡饮食，作息规律
规律、健康的生活才能保证强健的体魄，因此，家长要督促孩子早睡早起，保证充足的睡眠，还应均衡饮食，保证按时按量。有些家长，总是担心孩子在幼儿园里吃不饱，回家后给孩子“大补”，这样很容易引起消化不良，抵抗力下降，而挑食的孩子，因为饮食结构不均衡，体质虚弱，也容易引起反复的感冒。
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孩子蹦蹦跳跳到处跑、趴在地上玩玩具等行为都会沾染很多细菌病毒，如果不及时清洗，很容易就进入体内导致生病。作为家长，要引导孩子勤洗手，不要用手揉眼睛等，咳嗽、打喷嚏时也应注意用手捂住口鼻。这样不仅有益于孩子健康，而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。②洗手儿歌防病毒，我拿手。
打上小香皂，开始搓手手。
然后再来交叉搓，拇指转动一小周。
天天洗手爱干净，赶走病毒我能行。
4加强锻炼，提高免疫力
想要少生病，从根本上还需要拥有一个强壮的体魄，这样才能更好地抵御病毒。在幼儿园，每天老师都会组织孩子开展两个小时的户外活动，让他们在愉快游戏的同时提高身体免疫力，家长在家也应多带孩子参加户外运动，强身健体的同时，还有助于培养亲子关系。
最后，老师温馨提示，如果孩子生病，最好暂时让他在家休息，等彻底好了再送去幼儿园哦~祝愿所有的宝贝都能拥有健康快乐的幼儿园生活！
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“我刚上幼儿园，爸爸妈妈别太担心！”
孩子入园了，请别再用这样的溺爱拖TA的后腿！
在接送宝宝去幼儿园的路上，你该和TA聊点啥？
新学期接纳和信任老师，是给幼儿园老师最好的礼物！
幼儿园开学季之悲情大片，忍不住看了一遍又一遍o(*￣︶￣*)o
幼儿园开学季，孩子哭闹，是正式告别还是悄悄走开？这是我听过最好的答案
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