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孩子一回家就喊肚子饿,真是在幼儿园没吃饱吗?

很多家长会有这种困扰:我家孩子从上幼儿园后,放学回家就喊“饿”回家第一件事情就翻冰箱,水果、零食全部吃光!也有家长说:幼儿园倒是每天都有食谱,可是到底吃啥样我们也看不到啊!我每天都问老师孩子的吃饭情况,老师都说吃的很好,

很多家长会有这种困扰:我家孩子从上幼儿园后,放学回家就喊“饿”回家第一件事情就翻冰箱,水果、零食全部吃光!也有家长说:幼儿园倒是每天都有食谱,可是到底吃啥样我们也看不到啊!我每天都问老师孩子的吃饭情况,老师都说吃的很好,到底是什么原因呢?

01

孩子一回家就喊肚子饿,真是在幼儿园没吃饱吗?

新入园的孩子尤其容易“饿”

首先,孩子刚刚进入幼儿园,在新的环境中,面对新的老师和不熟悉的小朋友,常会感到不安和紧张,有些孩子的不安和紧张会表现得很强烈。

这种紧张的心理状态会在一定程度上抑制幼儿的食欲。孩子在进餐时表现出心神不定,进食量减少。老师问孩子还要不要添饭时,孩子会说已经吃饱了,当孩子离开幼儿园这个新环境回到家里时,紧张和不安消除,食欲也随之产生,这时孩子感觉到饥饿是正常的。

02

幼儿园的饮食结构不同

由于幼儿园的饮食结构和孩子家中的饮食结构有一定的不同,幼儿需要一段时间来适应这种变化。同时,孩子在家中经常是成人喂,孩子被动地吃;而幼儿园就需要自己吃,喂养方式的不同导致孩子“不愿吃”。当然,也有些孩子在家里本来就有偏食的习惯,幼儿园会根据孩子吃饭情况,对不会自己吃的孩子进行喂食,或多次提醒孩子添饭。

03

幼儿园活动量大