各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享幼儿睡眠少神经发育，以及五个月大的小孩白天睡觉时间特别的短，是不是小孩睡的少就发育不好呢的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
在我们大脑中有个非常重要的器官叫脑垂体，它是内分泌的司令部，生长激素就是由垂体分泌出来的一种蛋白质类物质，在长高过程中起着至关重要的作用。生长激素它是以脉冲形式分泌的，也就是说它是间断地一阵阵地分泌出来。
正常情况下，夜间分泌的生长激素比白天多的多，一般在夜间10点到凌晨两点，这段时间达到高峰，同时它和我们的睡眠状态有很大的关系，在深睡眠的时候也会达到高峰，入睡后1~2小时可进入深睡眠状态。
人睡眠的时候并不是一直保持同样的状态，是在浅睡眠和深度睡眠中不断切换的。以8小时睡眠为例，睡觉的时候，我们是按下图的曲线这样折腾的。
非快速眼动睡眠是每天最重要的分泌生长激素的时间，每天分泌的生长激素中，有超过55%的部分是在NREM的第3阶段和第4阶段分泌，出现在8小时睡眠的前半部分。
对于3岁的孩子，我们一般建议：
第一、让孩子九点准备入睡，十点睡着。
第二、夜间尽量不打扰孩子睡眠，避免孩子起夜。
第三、白天睡眠时间不要太长，以免影响夜间的睡眠。
第四、睡眠的环境要安静、灯光比较暗一点，室温不要太热。
这样孩子睡得好睡得科学，他的身高增长也会比较好。
首先观察是不是睡眠环境的影响以及不良的睡眠习惯.小婴儿处于一个生长发育的过程.脑神经还不完善.就不能建立良好的睡眠习惯.宝妈给婴儿养成了抱着睡觉的坏习惯，婴儿就会依赖于抱睡。睡眠环境温度是否适宜.平时要注意少量多餐，避免宝宝肚子胀气。尿不湿要勤更换.避免宝宝引发不适无法入睡。
小宝宝睡眠少首先应该注意排除睡眠环境不适，经过排查没有影响睡眠的外界环境异常的话一般考虑是缺钙可能性大。钙是一种抑制性神经递质，适当的血钙水平可以有效控制大脑异常兴奋，缺钙的宝宝往往神经兴奋性增高，出现睡眠减少，易惊醒，爱哭闹，易激惹等症状。小婴儿缺钙主要是因为维生素D缺乏所致，可以通过补充维生素D或者缓解。
宝宝的精神状况和吃奶情况如果没有受到影响，对孩子的生长发育并不会产生不利的因素，所以也不用太过于担心，在宝宝6个月之后也是可以适当的添加辅食的，但是也要结合宝宝的身体状况，如果消化的情况不是特别的好，也可以延长添加辅食的时间。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的幼儿睡眠少神经发育和五个月大的小孩白天睡觉时间特别的短，是不是小孩睡的少就发育不好呢问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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