大家好，如果您还对幼儿睡眠与大脑发育不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享幼儿睡眠与大脑发育的知识，包括孩子在噪音中睡好吗的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
孩子一大早进幼儿园，就要开始早操活动学习，小孩子精力旺盛好动，经过一上午的折腾，不管是身体还是大脑都会产生疲惫感，反应迟钝，精力衰减，注意力不集中，瞌睡打着打着，不小心摔了咋办？
所以，午睡对幼儿是很有必要的，午睡一小会儿，体力脑力恢复了，下午学习和玩游就更有活力。对正在成长发育的幼儿来说，充足的睡眠能让孩子身体和大脑更健康的发育。
可还有一些孩子确实是不爱睡午觉，让她睡午觉比登天还难，好不容易中午睡午觉，结果晚上一两点都还不睡。像我朋友家小孩就是这样，随她，真不爱睡觉。
这种孩子有自己的作息规律、固定的睡眠时间，晚上睡觉时间足够了，能撑起一整天的活动，换句话说，充电一晚上能用一整天。
家里有这种孩子的，一是花时间慢慢培养孩子睡午觉的习惯，到点上床，躺着讲故事，在氛围的影响下，有些孩子会习惯了。
二是，实在不行，可以和老师提前沟通，在幼儿园吃完午饭把孩子领回家，下午上课的时候再送回幼儿园，避免干扰其他小朋友睡觉。
谢邀！
在对这个问题下结语之前，需要厘清一个问题：孩子是处在怎么样的一种噪音环境？
现实中绝对的安静是难以做到的，但如果某种声音听起来是舒服的，比如就像雨天下雨或海浪的那种声音（雨天海浪等声音虽然也算是噪音，但很多人却在雨声海浪声中睡得特别香），也就是人们通常所说的白噪音，是你能听到的所有不同频率的声音以一个相似的水平混合在一起，那么处在这种噪音环境中有助于孩子的睡眠。
正常睡眠建议噪音控制在35~50分贝，如果超出这个范畴，使孩子听起来不舒服，将不利于孩子的睡眠。
所以，在有可能的情况下，尽量做好孩子卧室的隔音。如果无法阻隔窗外的汽车喇叭声等噪音的话，还有一种办法可以帮助解决孩子入睡问题。
办法很简单，就是用智能手机下载有雨声、水流声、鸟鸣声等模拟大自然音效的白噪音APP，通过音质较好的外置播放器放出来，听起来感到舒缓放松就可以了。如果手头宽松，也可以买一台专业的白噪音机，省心省力。
睡眠可以提高人的免疫力和长高。睡眠好的小孩个子才长的快。
宝宝的睡眠非常重要，小宝宝的大脑还没发育成熟，容易疲劳，只有在入睡的时候可以得到充分的休息和发育，休息好的宝宝醒来的时候心情很好，爱笑，否则就容易烦躁。为了宝宝好就要让宝宝晚上尽快学会睡整觉。
一般宝宝4个月就有睡整觉的能力了，我家宝宝在3个多月就能连续睡8小时。其实主要看家长怎么引导宝宝。只要白天宝宝能有规律的吃饭，玩耍，睡觉，宝宝的肠胃规律起来，晚上就能够睡整觉。主要有以下几个重点供你参考：
1、5个月的宝宝吃奶间隔应该完全可以在4个小时了。吃完奶，玩一会，困了睡觉，醒来到了时间吃下一顿奶。按照吃、玩、睡的顺序，而不是吃、睡、玩的顺序。因为宝宝吃饱了，心情好，玩的也好。如果刚睡醒起来玩，处在半饥饿状态玩耍并不好，还容易给宝宝养成奶睡的习惯。
2、宝宝睡眠一般在半小时左右会进行深浅睡眠交替，交替的时候会有小动作，哼哼唧唧，哭两声，这时会家长不要着急去抱他，而是等个至少5分钟观察，很有可能宝宝会继续睡过去。如果家长过去抱起来了，就打扰了宝宝自己接觉，以后养成夜醒的习惯。
3、趴睡。趴睡让宝宝更有安全感，睡得更好。只要宝宝会抬头了，头周围不要放太多东西，一般就没有安全问题。
3、尽量让宝宝学会自己睡觉，不要让他依赖哄睡。自己睡的宝宝睡的更踏实，家长也轻松。方法就是给宝宝自己学习睡觉的机会，6个月之前的宝宝比较好培养这个习惯，只要在他困的时候，有困倦的征兆的时候，揉眼，烦躁，打呵欠等，放下他，最好趴着放下，一般哭个10到30分钟，几次之后就可以学会自己睡觉。
我家宝宝睡眠的一些经验，只要方法对了，宝宝都可以是天使宝宝。
关于幼儿睡眠与大脑发育到此分享完毕，希望能帮助到您。
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