本篇文章给大家谈谈幼儿生长发育影响因素，以及影响小儿生长发育的因素有哪些对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
望子成龙，望女成凤。每一位家长都希望自己的孩子无论是内在还是外在都出类拔萃，身高也是关键的一环。下面就根据您的描述为您进行解答和梳理。
首先说一下儿童身高受哪些因素影响，因为是儿童时期，身高还处于生长阶段。这个时候高点矮点不重要，关键是看以下几个方面对孩子未来身高的决定性。
1.遗传，正常人能长多高70%由遗传决定。所以父母以及直系血亲的身高对孩子影响是巨大的。
2.饮食营养，人的身高是由骨胳支撑的，而骨胳的发育离不开营养补充。钙是促进骨胳发育的重要营养素，建议从儿童期开始养成喝奶，常吃豆制品的习惯。
3.运动，运动可以增加骨胳和肌肉的韧性和强度，最好进行伸展式的运动，比如无负重跑步、篮球、游泳、跳绳等。尽量在室外活动，因为皮肤解除阳光可以加速体内维生素D的合成，促进钙的吸收利用。
说到底，人的身高基本是家族给的，后天努力也能起到一定作用。在增高的路上我们只能选择不抛弃，不放弃。就算没有达到理想身高，也能早就一个好的生活习惯和一个好身体。
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1、遗传因素
婴幼儿的身材高矮、体质强弱以及发育状态受其父母的遗传因素影响很大。如果父母身材高大，体格健壮，没有疾患，婴幼儿的生长发育就有了较好的基础。如果父母体格不佳，有遗传性疾病，婴幼儿的生长受到负面影响的几率就高。
但遗传因素又不是绝对不能改变的，例如：通过锻炼、注意营养和加强疾病的预防，是可以在原来的生物遗传基础上改善和提高，使孩子得到正常生长发育的。
因为宝宝的身高受遗传的影响较大，所以从父母的身高可以在一定程度上预测宝宝以后的身高，公式如下：
男孩未来身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)1.0782
女孩未来身高(厘米)=(父亲身高0.923+母亲身高)2
2、母亲的健康因素
母亲在怀孕和哺乳期间的保健和营养直接关系到婴幼儿的生长发育状态。怀孕和哺乳期间要注意营养，并注意预防各种疾病的发生，特别是传染病。
3、营养因素
营养对体格发育，特别是对体重的影响很大，而且年龄越小影响越大。因为宝宝生长发育快，所需要的食物在质量上也要比成人的要求高。营养因素主要是指营养物质的充分供给和合理的喂养方法。
要重视孕期保健，保障孕妇有充足的营养；对婴儿尽量采用母乳喂养，并作好辅助食品的添加；要改善婴幼儿的膳食营养，重视早餐的质量。
4、睡眠因素
脑下垂体分泌的生长激素，是刺激孩子生长的重要激素。
人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩于长个儿，一般要求初生小儿每昼夜睡20小时，2～6月时为15～18小时；6～18月时为13～15小时；18月～3岁为12～13小时。
孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。
5、运动因素
运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。
3～4个月前的孩子，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。
孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。孩于学会坐后，常常不愿学翻身和爬
6、生活环境因素
婴幼儿应该生活在良好的环境中，有新鲜的空气和充足的阳光，再结合锻炼和营养，小儿的生长就较快。一年四季中，一般是秋季体重增长得快，春季身长长得快。
7、疾病因素
很多疾病都会影响孩子身高的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身高。如果经过长期测量观察，孩子的身高始终低于同年龄孩子平均身高的10%，则称为生长迟缓；低于30%，则属异常，都应及时诊治。
广义上的孩子的生长发育，除了身高（长）体重以及头围胸围外，还有孩子的大动作以及精细动作发育，口腔牙齿的问题。
狭义上的生长发育指的就是孩子的身高（长）和体重。
孩子的身高（长）体重也是家长对孩子最关注的问题之一。
经常有妈妈在后台问我：菁妈，我的孩子为什么没有隔壁家的孩子长得高呀？
菁妈一般就会咨询双方父母的情况，然后我就会问他，你觉得姚明的女儿跟潘长江的女儿相比谁的女儿更有可能更高呢？家长立马明白我的意思了。
我说身长70%和遗传有关系，孩子的身高和父母的身高相关性是最大的。
除了身长，孩子有肥瘦，孩子牙齿长得早还是晚，孩子的头发多还是少，孩子走路早还是说话早这些都和遗传有一定的关系。
除去占大头的遗传，还是30%和营养，环境，运动，睡觉等有关系，所以身高不太高的家长也不用气馁，还是30%的地方可以改变。
希望自己的孩子在可以改变的范围变得更好，家长需要从以下五点来做。
1、均衡的营养
均衡指的是不多也不少。一岁之前的孩子以奶为主，一天保证800毫升的奶量就可以保证孩子的基本营养需求。
1-3岁的孩子奶和食物都需要，一天的奶量在400-600毫升之间，而孩子的食物建议单独制作，不和大人的一起吃。
可以参照平衡膳食宝塔（网上查婴儿平衡膳食宝塔，学龄前儿童平衡膳食宝塔就可以找到相当年龄的食物量的需求）
2、充足的睡眠
有些做生意的家长没有带孩子，自己做生意到几点就几点带孩子回家睡觉，二三岁的孩子每天12点都不睡觉。一般这些孩子我们都发现长得很一般。
生长激素是一个夜生活的拥戴者，晚上分泌的激素是白天的四倍，所以晚上睡得好对孩子的生长发育是多么的重要。
3、适合的运动
我们的肌肉越使用越发达，我们的骨骼也要经常运动来锻炼才越长越长。从孩子出生后自己想办法把头抬稳就是一种运动。这后的翻身，坐，站，走都是一种运动。
而等孩子会走时运动的范围更广了，家长可以每天带孩子进行二到三个小时的户外运动。
4、减少疾病
给孩子打预防针，注意护理，防止孩子生病。因为孩子一旦生病事个生长发育就停止了，虽然生病好了孩子会慢慢追回来，但是如果经常生病对孩子的生长发育也是有不良影响的。
5、防止意外伤害
孩子是初生牛犊不怕虎，儿童意外伤害时有发生，有些意外伤害对儿童的影响是一辈子的，所以家长一定要有防范意识。
孩子是我们优秀基因的传承，想要自己的优秀的基因可以得到更好的传承就要注意上面的五点，均衡营养，充足睡眠，适合运动，减少疾病，防止意外。
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菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。
儿童体格生长是机体遗传性和外界适应性对立统一的过程，遗传因素决定儿童体格生长的可能性，外界因素影响儿童生长发育的过程。
那么，影响儿童体格发展的后天因素有哪些呢？
1.睡眠
我们都知道，脑垂体会在人睡觉后分泌生长激素，分泌最旺盛的时间是晚上9点至次日早上9点。所以，一定要保证孩子充足的睡眠，晚上10点以前要上床睡觉，不可熬夜。
2.营养
人体成长所需的营养有维生素、蛋白质、钙、铁及其他微量元素等，这些营养物质基本都通过食物来摄取。教育孩子不可挑食、偏食，少吃零食，日常多吃肉、蛋、奶和各种水果，以保证营养均衡。
3.锻炼
生命在于运动。运动锻炼一方面能增强体质，保护孩子少受疾病侵袭；另一方面，运动锻炼也可以加快新陈代谢，促进身体发育。身体运动多，消耗快，营养吸收快，孩子吃的也会多，又回促进身体发育——这是一个良性循环。
4.疾病
如果孩子经常生病，他的体格发育也会受影响。孩子生病的时候胃口不好，营养摄入有限，因此影响身体发育。另外，一些儿童常见疾病也影响体格发育，如近视、贫血、甲状腺素缺乏、慢性扁桃体炎等。
5.环境。
儿童生长的环境不同，体格发育情况也不一样。一般来说，生长在气温高得地方，儿童发育会慢一些，而气温低的地方，发育也会快一些。
同一地区不同季节，儿童生长发育情况也不一样。一般来说，春季是儿童长高的黄金季节，家长可以在这个季节多给孩子补钙，加强运动锻炼。
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